深圳新聞網(wǎng)2026年4月8日訊（深圳報業(yè)集團(tuán)記者 李一凡）如果你在現(xiàn)場，很難不被這個瞬間擊中——一個11歲的女孩，仰頭看向十幾米高的巖壁，指尖輕輕蘸了蘸鎂粉，下一秒，直接上手。沒有多余的試探，也沒有半點(diǎn)猶豫。

她像是早已把整條線路“裝進(jìn)腦子里”。抓點(diǎn)、發(fā)力、轉(zhuǎn)體、上升，一氣呵成。幾分鐘后，她攀上頂點(diǎn)。全場短暫安靜了一秒，隨即掌聲炸開。

她叫陳云兮，來自深圳。

三天賽期落幕，陳云兮帶著U13女子難度賽冠軍、攀石賽亞軍的成績，以及一張國家少年攀巖隊(duì)的入場券，輕輕落地。

324個人，個個都是精英

4月4日至6日，2026年國際比賽國家青年/少年攀巖隊(duì)組隊(duì)選拔賽在上海進(jìn)行。來自全國23個省區(qū)市的87支隊(duì)伍、324名運(yùn)動員同臺競技，按U13、U15、U17、U19四個年齡組，角逐速度、攀石、難度三個項(xiàng)目的國家隊(duì)名額。

難度賽考驗(yàn)選手的耐力、身體協(xié)調(diào)性以及快速解讀線路的能力。

這次賽場的巖壁很高，線路里設(shè)置了好幾個難點(diǎn)拐點(diǎn)，受力點(diǎn)刁鉆，要求選手全程持續(xù)發(fā)力，精準(zhǔn)把控身體重心。

陳云兮的爸爸陳啟龍描述女兒在賽場上的樣子：“每一個手抓巖點(diǎn)、腳踩支點(diǎn)都干凈利落，沒有半點(diǎn)拖沓，遇到側(cè)身跨越、手臂鎖定這些高難度動作，她也沉著冷靜，穩(wěn)穩(wěn)完成，全程沒有出現(xiàn)一次失誤?！?/p>

最終，陳云兮以超強(qiáng)的耐力和穩(wěn)定發(fā)揮，拿下U13女子難度賽冠軍。

如果說難度賽拼的是耐力，攀石賽就是純粹的爆發(fā)與博弈。6條風(fēng)格各異的線路，沒有固定策略，全靠臨場解讀、瞬間決策。動態(tài)跳躍、精準(zhǔn)抓點(diǎn)，失誤一次就可能全盤落空。

陳云兮在場上的風(fēng)格是敢打敢沖，“面對需要動態(tài)跳躍的高難度動作，毫不猶豫，果斷出擊，基本上都是一次就成功解鎖。”陳啟龍說。

但最后一條線路，細(xì)節(jié)處理出了一點(diǎn)瑕疵。就這一點(diǎn)瑕疵，以0.1分的微弱差距，讓冠軍從她手邊溜走。

陳啟龍說，裁判和同臺的對手，對她的發(fā)揮都很認(rèn)可，“我也覺得已經(jīng)非常棒了?！?/p>

“因?yàn)橄矚g才攀巖”

即將年滿12歲的陳云兮，正值小升初的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。入選國少隊(duì)后，訓(xùn)練、集訓(xùn)、賽事安排會大幅增加，學(xué)業(yè)和生活節(jié)奏都要隨之調(diào)整。但陳啟龍說，家里從來堅(jiān)持兩手抓——攀巖不能停，學(xué)業(yè)也不能松。因?yàn)橛?xùn)練和比賽，陳云兮在校出勤率不到30%，但每次期中期末，成績依然穩(wěn)定在班級前三、年級前二十。

對于國少隊(duì)更高強(qiáng)度的競爭和壓力，陳啟龍說自己當(dāng)然會擔(dān)心，“但從她4歲接觸攀巖，到8歲打破世界紀(jì)錄，再到今天走向國家級平臺，這一路她遇到過很多瓶頸和低谷，卻一次次靠自己扛過去了”。

他從不給女兒灌輸強(qiáng)烈的勝負(fù)觀念，只反復(fù)說一句話：你是因?yàn)橄矚g才攀巖，不是為了贏而攀巖。

陳云兮自己說過，拿全國冠軍、完成“中國攀”，心情其實(shí)都比較平淡。攀巖是她最大的興趣愛好，“覺得挺好玩的，所以才堅(jiān)持了下來?！?/p>

這個11歲的深圳女孩，在她磨平了指紋的雙手背后，藏著的是一種可貴的清醒——知道自己為什么而爬。而這，或許正是她能爬得比任何人都高的原因。